Quel itinéraire pour un mois au Sénégal en 2025 ?

Itinéraire d’un mois au Sénégal, jour par jour

Itinéraire faisable sans rush, avec liaisons réalistes, quelques jours “slow” et des options de repli selon la route ou la mer.

• J1 – Dakar : arrivée, Plateau, corniche, marchés (Sandaga/Kermel). Nuit au Plateau/Almadies.
• J2 – Dakar : Île de Gorée (ferry ~30 min), musées, ruelles. Retour en fin d’après-midi.
• J3 – Dakar : Îles de la Madeleine (selon mer) ou Ngor/Almadies, coucher de soleil au phare des Mamelles.
• J4 – Dakar → Lac Rose (~1 h 30 route) : salines, balade en 4x4 autour du lac. Nuit au lac.
• J5 – Lac Rose → Lompoul (~3 h) : dunes, dromadaire, bivouac sous les étoiles.
• J6 – Lompoul → Saint-Louis (~2 h) : installation sur l’île, pont Faidherbe, musique live.
• J7 – Saint-Louis : centre historique, art, balade en calèche, cuisine locale.
• J8 – Excursion Djoudj (~1 h 30 de route) ou Langue de Barbarie (~45 min) : pirogue, nature. Retour Saint-Louis.
• J9 – Saint-Louis → Petite-Côte (Saly/Mbour) via Thiès (~5–6 h) : plage en fin de journée.
• J10 – Saly/Mbour → Joal-Fadiouth (~1 h) → Palmarin/Toubacouta (~1–2 h) : base dans le Sine-Saloum.
• J11 – Sine-Saloum (jour slow) : pirogue dans les bolongs, village, coucher de soleil.
• J12 – Sine-Saloum : vélo/pêche à pied, fromagerie locale, sieste en hamac.
• J13 – Sine-Saloum → Dakar (~3–4 h) : embarquement ferry de nuit pour Ziguinchor (~16–17 h).
• J14 – Ziguinchor (jour slow) : arrivée fin de matinée, promenade au bord du fleuve, marché Saint-Maur.
• J15 – Ziguinchor → Oussouye (~1 h) : cases à impluvium, atelier de riz, retour ou nuit à Oussouye.
• J16 – Oussouye → Cap Skirring (~1 h) : plage, palmiers, coucher de soleil.
• J17 – Cap Skirring (jour slow) : plage, cours de surf, marché artisanal.
• J18 – Excursion Abéné/Kafountine (~2 h) : filet de pêcheurs, forêt de fromagers. Nuit Cap Skirring.
• J19 – Cap Skirring → Ziguinchor (~1 h 30) → Elinkine (~1 h) → pirogue → Île de Carabane (~1 h). Nuit Carabane.
• J20 – Carabane (jour slow) : balade village, mangrove, farniente.
• J21 – Carabane → retour Ziguinchor → vol vers Dakar (~1 h) puis correspondance vers Kédougou (~1 h 15) si dispo ; sinon bus de nuit Ziguinchor → Kédougou (~12–14 h via Tambacounda).
• J22 – Kédougou : piste vers Dindéfélo (~1 h 30), rando à la cascade, baignade, village peul.
• J23 – Niokolo-Koba : safari à la journée (départ à l’aube), pistes, retour Kédougou.
• J24 – Pays Bassari/Bedik : Iwol/Bandafassi, découverte culturelle, artisans. Fin d’après-midi libre.
• J25 – Kédougou → Dakar : vol (~1 h) ou car (~12–14 h). Installation à Dakar.
• J26 – Dakar : musées (Civilisations noires/IFAN), Village des Arts, shopping au Soumbédioune.
• J27 – Dakar → Somone/Popenguine (~1 h 30–2 h) : lagune, réserve, coucher de soleil.
• J28 – Somone/Popenguine (jour slow) : plage, pirogue dans la mangrove, fruits de mer.
• J29 – Retour Dakar (~2 h) : derniers achats, concert mbalax.
• J30 – Dakar : temps libre, transfert aéroport, vol retour.